现在人们的生活压力越来越大，特别是上班一族，熬夜是常有的事情。黑眼圈对于任何人都不再陌生，包括年轻人。辰美来告诉大家，怎么消除黑眼圈呢。
黑眼圈是由于眼睛疲劳，血液循环不畅通引起的，消除黑眼圈最根本的方法就是早起早睡，足够的睡眠可以保证眼睛休息，要不周围的肌肤也可以乘此机会得到适当的放松。所以如果想要消除黑眼圈，首先要保证足够的睡眠，即使睡眠不足，也要尽可能的多休息一下，使眼睛得到放松。
如果必须熬夜，那么熬夜后可以是用热毛巾敷眼睛，加速血液循环，使眼部肌肤保湿滋润，缓解眼部疲劳。眼部肌肤是比较薄而敏感的，注意热敷时毛巾不要太烫，以免烫伤眼部肌肤。一般热敷需要十到十五分之之间，期间如果毛巾冷掉了，也可以换另外的热毛巾。不断循环，也可以冷热毛巾交替敷眼睛，同样能起到消除黑眼圈的作用。
平时买菜的时候可以多买一根黄瓜，切薄片后可以贴在眼睛上，黄瓜片顺便也可以拿来去色斑，一举两得，而且方便实惠。也可以用土豆片代替黄瓜片，土豆也是去除黑眼圈的好食材，即可以吃，吃了还不会胖，又可以消除黑眼圈。另外苹果切片也是不错的选择呢，理由同上述所说。
还可以在闲暇时间用指腹轻轻的给眼睛按摩，像小时候的眼保健操一样。用按摩的方式消失黑眼圈是比较舒适的方法，但是需要特别注意力度，眼部按摩需要掌握合适的力度和方法，一旦力度过大会弄上眼睛，而力度过小就起不到按摩的效果。所以按摩手法需要好好学习一下。按摩的过程中配上一些消除黑眼圈的眼霜，效果会更好哦。
最后，酸奶也可以消除黑眼圈。用化妆棉沾取适量的酸奶，轻轻涂抹在有黑眼圈的地方。注意不要涂到眼睛里面，静静敷十分钟就可以了。清洗后你会发现黑眼圈消失了。
最后，咱们来提醒下工作压力大的同时也要保重身体，一个健康的体魄才是最美的。
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本文编辑：佚名
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